SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy temat

  • Wiatam_!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podobnie jest z powiadomkami jesli ktos zalozy nowy temat w jakims dziale to ci meila wysle tylko trzeba wlaczyc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2006-07-02 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z deficytem już. Młoda zdrowa kobieta, trenująca to tyle kcal śmiało powinna wcinać. Wchodzisz na sfd. Dział Ladies. Dalej Ladies FIT. I na górze "Załóż nowy temat". Ja mogę, więc i Tobie powinno działać. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2014-01-05 23:04:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-01-05 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranne bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najchetniej to bym zrobił nowy temat ale nie da się usunąć/edytować. Bardziej chodzi o to, że przeczytałem 2 artykuły które sobie poniekąd przeczą. W jednym było, że tłuszcz najlepiej pali się z rana, naczczo, przed śniadaniem, a w drugim natomiast, że bez dostarczenia odpowiednich aminokwasów mogę spalić mięśnie zamiast tłuszczu. Zrobiłem ankietę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-09-13 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra jest już nowy temat w dziale odżywiania dietę ogarnę . A co jeśli chodzi o cykl . Czy te dawki mają sens i jak pozornie się odblokować przy 16 tyg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2018-11-22 11:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o cykl

    Post
    Doping

    Czy robił ktoś z was mikro cykl m-drol. Napewno ktos robil ale jesli pytasz o cykl dla siebie to zaloz nowy temat z wypelniona ankieta

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2017-04-21 11:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 2700 kcal do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile razy masz zamiar zakładać nowy temat? .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2018-05-08 23:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu trening FBW? :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    koxywie dobrze sie czujesz?! codziennie zakladajac nowy temat bedziesz pytal o cos innego? pomysl,a dopiero klep w klawisze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2009-02-17 22:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra-dół do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomyślałem że lepiej byłoby pozmieniać niektóre ćwiczenia i chciałem stworzyć nowy temat o treningu bo zmiana ćwiczeń w drugim treningu góry moim zdaniem byłaby lepsza i chciałem zobaczyć co wy na to :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2019-09-09 20:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zacząć coś brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na górze po prawo "nowy temat" w wybranym dziale.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2015-02-06 21:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cido+deca

    Post
    Doping

    cykl klasyczny. ale zrobil bym raczej enana + meta na kika jak to 2 cykl.jeszcze zdarzysz wyprobowac inne srodki. i z dieta sie nie staraj tylko ja trzymaj!bo jak nie to za 4 tyg bedzie nowy temat: "enan z meta na mnie nie dziala" troche profesjonalizmu nie jestesmy dziecmi...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-03-21 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłużej od ciebie więc nie jestem świeżakiem i nie szukam sprzętu bo właśnie jestem po pierwszym treningu i było super jak chłopu przyebałem low kinga %-) Zresztą sam napisałem, że nie wiedziałem gdzie to umieścić wieć założyłem nowy temat. Przynajmniej tutaj więcej osób zaglądnie. Pytanie ponawiam jeśli ktoś zna jakieś sklepy/strony w PL :-))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2013-02-03 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na solidną siłę i masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, tego szukałem. Nie mogę edytować wypowiedzi więc za tydzień lub coś otworze nowy temat o tej samej treści, żeby nie było spamu. Zmieniony przez - Pheton w dniu 2013-02-14 21:23:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2013-02-14 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idiotow nie brakuje wiekszosc takich widzi tylko zacznij nowy temat ..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2007-03-01 16:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem szerokich bioder.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tą dietę co mam te 3 tygodnie może uda mi się zbić wagę do 90 kg a później myślę, że jeszcze w tym miesiącu skorzystam z porad na stronie potreningu.pl i kupie diety. Odezwę się jak będą jakieś następne kroki zrobione z mojej strony - tu będę mógł dalej pisać o moich efektach itp, czy nowy temat zakładać będę musiał?? (od dziś jestem na forum)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2013-11-03 14:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jeden nowy temat i masz bana na dłużej! jesli dodasz warzyw do kazdego posiłku bedzie w miare ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2011-06-23 13:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze trzeba założyc nowy temat...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2008-01-25 07:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z seriami łączonymi?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli ktoś zakład nowy temat, to sugeruję że coś jest dla niego nie jasne, więc tłumacze. Nie będe go błagał na kolanach aby nie robił tego planu bo jak będzie chciał zrobić to i tak zrobi Więc lepiej poprawić. Czasem warto coś dodać od siebie, niż podawać gotowe tematy. Inna sprawa z art, bo nimi trzeba się sugerować. zdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2011-07-12 13:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borsuk hyh z szacunem pytam co u licha ma znaczyc nowy temat? :P Czy koksik wplywa w... ? bylo si.. czy koksik plywa w... a teraz jest "wplywa w" ? kompletnie nie po polsku :P jak juz to wplywa na :)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2004-06-27 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok sorki za nik ale wszystkie byly zajete i tak jakos bezmyslnie wpisalem , mniejsza o nik, a moge wydac jakies 500zł , wyzej napisalem nowy temat .mozecie rzucic okiem?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2004-08-24 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany a suplementacja omega 3.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybaczcie, że odświeżam, ale bez sensu tworzyć nowy temat. "Olej lniany zawiera głównie ALA, a w kapsułkach Omega - 3 jest EPA i DHA" a jest jakiś produkt, nie będący suplementem, który zawiera duże ilości EPA i DHA, bo wszyscy chwalą olej lniany, a przecież pozostałe kwasy też są ważne. olej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2017-07-29 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)